domingo, 21 de abril de 2013

Vamos lá

Actualizações. Peso na mesma. Desconfio que tenho de voltar uns dias à primeira fase para tirar mais 3 kg que não saem.
Asneiras de ontem (porque era mesmo dia disso): arroz de marisco, folar doce e bolo de aniversário. À noite estava tão cheia que só comi uma maçã com canela e iogurte magro.

Sopa. 2 tomates, courgette, cebola e alho. Nhami.

Invenção nos cogumelos e legumes. Em vez do Philadelphia pus queijo fresco batido. Nah, prefiro o outro.

Cogumelos recheados. Fio de azeite, cebola e alho. Colocar os pés dos cogumelos e salmão,juntar queijo fresco bartido qb,
deixar corar, rechear os ditos e 20 min no forno. Um pitéu!


As saladas agora sabem melhor, já está mais calor. Gosto de juntar um dente de alho às saladas, já experimentaram?


Frango assado e brócolos. Quem não fica cheio com este pedação de carne?

3 comentários:

  1. Que bom aspeto tem a tua comidinha...

    Onde é que moras??...

    ;D

    Bom domingo!

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  2. Gosto muito!! Especialmente dos cogumelos.

    O salmão é fumado ou fresco?

    nhom nhom nhom

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    Respostas
    1. Neste caso foi fresco. Hoje fiz de outra forma, já publico. (Rico Pingo doce que teve os cogumelos frescos em promoção)

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