sábado, 4 de dezembro de 2010

O novo eu.


Quando percebemos que mudámos?
Quando damos por nós a fazer o almoço e a pensar com que vamos acompanhar um bife de perú.
Ora antigamente punhamos natas no bife com cogumelos e acompanhávamos com arroz ou massa.
Batatas fritas nunca foram opção, curiosamente, em casa, porque sempre tivemos noção que só se deviam comer esporadicamente.
Então voltemos ao acompanhamento. Brócolos salteados com alho, com um bocadinho de cogumelos, tomate, milho e ananás.
Melhor: olhamos para as nossas semanas e meses passados e pensamos que fizemos sempre opções parecidas.
Mudámos? Mudámos! E para melhor.

PS: fomos à médica, e ao fim de um mês (relembremos que estamos na fase de manutenção) temos o mesmo peso e descemos a massa gorda. Boa! Não fazia mal descer um bocado mas estamos bem assim.
Nós conseguimos!

4 comentários:

  1. E essa é a parte pior, manter a nossa cabeça nesse piloto automático tão diferente daquele que nos habituamos desde miudos. Beijo e grande força.

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  2. Parabéns pela mudança e muita força para te manteres assim.

    bjs

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  3. Boa... Parabéns para o teu novo "eu"
    Abraços

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  4. Parabéns por essa mudançae a conseguires manter ;) Conseguimos mudar, mas manter é dificil... ;) Eu ja ando melhor, sim, a viver um dia de cada vez e com o teu para mim, amigos, e saídas que não as tinha e nem as queria ter... Porque aproveitava tudo para estar com ele e só com ele. E hoje começo a ter a noção do quanto errada estava e o quanro perdi... Obrigada. Bjinho e boa semana ***

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