Actualizações. Peso na mesma. Desconfio que tenho de voltar uns dias à primeira fase para tirar mais 3 kg que não saem.
Asneiras de ontem (porque era mesmo dia disso): arroz de marisco, folar doce e bolo de aniversário. À noite estava tão cheia que só comi uma maçã com canela e iogurte magro.
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| Sopa. 2 tomates, courgette, cebola e alho. Nhami. |
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| Invenção nos cogumelos e legumes. Em vez do Philadelphia pus queijo fresco batido. Nah, prefiro o outro. |
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Cogumelos recheados. Fio de azeite, cebola e alho. Colocar os pés dos cogumelos e salmão,juntar queijo fresco bartido qb,
deixar corar, rechear os ditos e 20 min no forno. Um pitéu! |
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| As saladas agora sabem melhor, já está mais calor. Gosto de juntar um dente de alho às saladas, já experimentaram? |
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| Frango assado e brócolos. Quem não fica cheio com este pedação de carne? |
Que bom aspeto tem a tua comidinha...
ResponderEliminarOnde é que moras??...
;D
Bom domingo!
Gosto muito!! Especialmente dos cogumelos.
ResponderEliminarO salmão é fumado ou fresco?
nhom nhom nhom
Neste caso foi fresco. Hoje fiz de outra forma, já publico. (Rico Pingo doce que teve os cogumelos frescos em promoção)
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